Quelle influence mon usage du tabac a-t-il sur mon risque cardiovasculaire?
Diagnostique
Questionnaire sur l’accoutumance: Quelle est votre dépendance à la nicotine? Test de Fagerstrom (en anglais seulement).
Médicaments antitabagiques
Il existe plusieurs médicaments pour vous aider à cesser de fumer :
| Fonctionnement | Coût par unité | Coût pour un traitement de 12 semaines | Effets secondaires possibles | |
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| Timbre de TSN | La thérapie de substitution de la nicotine (TSN) aide à atténuer les symptômes de sevrage, comme le manque, l’anxiété, l’irritabilité, le mal de tête et la difficulté à se concentrer. Chacune de ces méthodes peut être utilisée seule ou en combinaison avec une ou plusieurs autres, de façon à ce que le type, l’intensité et la durée du traitement répondent à vos besoins. | 25 à 30 $ | 360 $ |
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| Inhalateur de TSN | 40 $ | 420 à 840 $ |
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| Gomme de TSN | 32 à 42 $ | 42 à 56 $ |
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| Pastille de TSN | 32 à 42 $ | 42 à 56 $ |
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| Vaporisateur buccal de TSN |
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| Varénicline (Champix®) | Varénicline (Champix®) La varénicline est offerte sous forme de comprimé. Elle cible les récepteurs de la nicotine situés dans votre cerveau, ce qui a pour effet de réduire la sensation de manque de nicotine et d’éliminer la satisfaction que vous ressentez en fumant. Vous devez commencer à prendre la varénicline de 8 à 35 jours avant la date d’abandon que vous avez choisie. | 72 $ | 432 $ |
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| Bupropion (Zyban®) | Bupropion (Zyban®) Le bupropion est offert sous forme de comprimé. Il aide à rééquilibrer la chimie du cerveau, ce qui permet d’atténuer l’envie de fumer et les symptômes de sevrage. Vous devez commencer à prendre le bupropion au moins 7 jours avant la date d’abandon choisie. | 63 $ à 90 $ | 175 $ à 252 $ |
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Ne vous laissez pas arrêter par le coût des médicaments antitabagiques. Il est important de se rappeler que ces médicaments permettent de doubler, voire de tripler vos chances de réussir à cesser de fumer. La plupart des médicaments antitabagiques coûtent beaucoup moins cher que ce que vous allez payer si vous continuez à fumer.
Réfléchissez à ceci : le coût d’un paquet de cigarettes est d’environ 10 $ par jour, 70 $ par semaine ou 3 920 $ par année. Pensez à l’argent que vous épargnerez à long terme quand vous aurez cessé de fumer.
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