Pression artérielle

Ce que vous pouvez faire

Quelles sont les personnes les plus à risque d’avoir une hypertension?

« L’hypertension est le principal facteur de risque de mortalité dans le monde 7. »

Il existe certains facteurs de risque que vous ne pouvez pas maîtriser et qui augmentent votre risque d’avoir une hypertension comme :

  • l’âge : environ 50 % des personnes de plus de 65 ans ont une hypertension
  • les antécédents familiaux d’hypertension
  • l’origine ethnique  : l’hypertension est plus fréquente chez les personnes d’origine africaine, sud-asiatique ou autochtone (Premières nations)
  • le sexe : les hommes sont plus susceptibles d’avoir une hypertension que les femmes; cependant, le risque chez les femmes augmente après la ménopause, les mettant même davantage en danger que les hommes

Statistiques

  • Plus de 9 Canadiens sur 10 auront une hypertension s’ils ne prennent pas les précautions nécessaires et ne modifient pas leur mode de vie 8.
  • Les Canadiens adultes qui ont une hypertension ont 6 fois plus de risques d’être atteints de diabète que ceux qui ont une tension artérielle normale 9.

Causes

Il existe 2 principales causes (ou types) d’hypertension :

  1. Hypertension primaire (aussi dite « essentielle ») : Elle apparaît sans cause facilement identifiable. Le risque d’apparition de l’hypertension essentielle croît avec l’âge. Un certain nombre de facteurs liés au mode de vie peuvent faire augmenter ce risque, entre autres :
    • une forte consommation de sel
    • une consommation excessive d’alcool (limite de 2 consommations par jour pour l’homme et 1 consommation par jour pour la femme)
    • l’embonpoint
    • le manque d'exercise
    • un stress ingérablestress
  2. Hypertension secondaire : Elle est associée à une cause identifiable. Voici les causes fréquentes de l’hypertension secondaire :
    • une maladie du rein
    • des troubles hormonaux
    • certains médicaments (comme les contraceptifs et les anti-inflammatoires non stéroïdiens)
    • l’apnée obstructive du sommeil (interruptions brèves et répétitives de la respiration durant le sommeil)
    • l’athérosclérose (durcissement des artères)

Symptômes

Hypertension artérielle (tension artérielle élevée)

L’hypertension a été surnommée le « tueur silencieux » parce qu’elle ne s’accompagne généralement d’aucun signe ou symptôme.

Les personnes hypertendues ignorent souvent leur condition jusqu’à ce qu’un professionnel de la santé pose le diagnostic. Vous pouvez avoir une hypertension depuis des années sans le savoir, ce qui augmente votre risque de maladie cardiovasculaire et de dommages aux organes.

Si vos organes ont subi des dommages, vous pouvez avoir des symptômes tels que :

  • maux de tête
  • essoufflement
  • fatigue
  • nausées
  • vomissements

Hypotension artérielle (tension artérielle basse)

Les personnes qui prennent certains médicaments contre l’hypertension, comme des diurétiques, courent un risque accru d’avoir une hypotension.

L’hypotension peut être considérée comme une « tension normale » chez certaines personnes qui ont toujours une tension artérielle basse. Ces personnes n’ont alors aucun signe ou symptôme.

Les symptômes de l’hypotension peuvent inclure :

  • étourdissements
  • évanouissement
  • peau moite et froide
  • fatigue
  • vision floue
  • nausées

L’hypotension est préoccupante d’un point de vue médical uniquement en présence de signes ou symptômes, ou si elle est liée à une autre pathologie grave comme une maladie du cœur.

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